Opis zajęć
Zacznij dzień z werwą! Pilates Mobiliity to zajęcia oparte na treningach pilatesu z elementami poprawiającymi sprawność ciała. Dzięki tym ćwiczeniom zyskasz lepszą kondycję i równowagę, wzmocnisz ciało, zredukujesz stres i - co najważnieszje - zrelaksujesz się z fajną, dynamiczną grupą ludzi w przyjemnej atmosferze, dzięki czemu wejdziesz w nowy dzień z wielką dawką pozytywnej energii! Do wspólnych ćwiczeń zaprasza nasza instruktorka, pani Ewa Kalla.
Szczegóły
- Zajęcia poprowadzi: Ewa Kalla
- Zapisy: bezpośrednio u prowadzącej pod numerem telefonu 604-199-935
- Cena: 25 zł / zajęcia
- Kiedy: środa 9:00-10:00
- Gdzie: Sala Widowiskowa PCK
